“今天的快乐投壶趣味游戏玩的很开心,让我压力瞬失,愉悦感满满……”淮北双龙公司“心灵加油站”里职工肖永抑制不住高兴劲。该公司心理咨询员开展的心理团建活动让职工从心理和行动上享受了一次“心理按摩”,进一步疏通职工的“思想脉 ”,缓解工作压力,激发奋发向上的工作热情,决战下半年,决胜安全年,为实现公司“全年夺胜利”目标注入了“心”动力。
临近年底,为严防职工思想、行动上“三松一滑”,及时消除其焦虑、不安、懈怠等不良情绪,让职工健康生活,安全工作,确保“全年夺胜利”目标实现,该公司积极构筑职工心理关爱服务防线,组织心理咨询员开展心理团建活动,给予职工更多心理关爱和帮助,呵护其心理健康,减轻其工作压力,筑牢年底安全生产坚固防线。心理咨询员现场为大家讲解了很实用的情绪调适心理健康小知识。重点分享了如何科学理性地看待情绪、认识情绪及应对情绪的对策。引导大家更加全面地认知情绪、情感与自我,掌握自我提升的方法,夯实心理防线,感悟幸福真谛,传递正能量,以积极阳光的心态迎接压力和挑战。心理咨询员就职工常见心理困扰问题进行了解答,打通职工心理郁结,将负面情绪转化为正面行动,让职工们心里轻松、精神放松。
随后心理咨询员带领大家开展了快乐投壶趣味小游戏,职工们认真研究投射角度、交流如何把握投射力度,体验着游戏的乐趣。大家积极参与,说着、笑着,积聚的焦虑、紧张等情绪得到了释放,营造出健康和谐的氛围。
大家纷纷表示,将以更加积极的心态投入到工作中去,放松心情,轻装上阵,应对挑战、奋力前行,在岗位中全力守安全、保安全,为实现安全“四零”目标做出新贡献。